ヨガ用語集 ［タ行］

ダーラナ

凝念（ぎょうねん）。意識を一点に集中させること。八支則の第６段階。

ダウティ

内臓（食道・胃）の洗浄。シャットカルマのひとつ。

タパス

苦行。自己鍛錬。ニヤマのひとつ。

断食（だんじき）

浄化法、またはヤマの行いにも通じる。（英語：Fasting）

タントラヨガ

密教系統のヨガ。師の導きにより解脱をかなえる。