ヨガ用語集 [ホ行]

ホットヨガ

高温多湿に設定されたスタジオで行うヨガ。体温上昇が早いので、初心者でもポーズが取りやすい。


ホリスティック

代替医療。心も身体も全体的に調和させ、自然治癒力を高める。(英語:Holistic)


ボルスター

プロップのひとつ。一般に筒状クッション。寝そべることで胸を広げる使い方などがある。


梵我一如 (ぼんがいちにょ)

ヨガから得られるアートマン(我)とブラフマン(梵)の一体感。(サンスクリット語:アドヴァイタ)

大人も子供も楽しめるバレエ・ヨガスタジオ REMILEMON

初回体験レッスン500円。埼玉県上尾市のクラシックバレエとヨガのスタジオ。大人も子供も楽しめるヨガ・バレエ教室です。現在、3歳、4歳、5歳の幼児(年少~年中)から小学生、中学生、高校生、大人が大好きなクラシックバレエを楽しんでいます!

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