ゲーランダ・サンヒター
ハタヨガの三大教本のひとつ。技法について多く書かれている。
解脱(げだつ)
輪廻転生からの開放。(サンスクリット語:モークシャ)
結跏趺坐(けっかふざ)
パドマ・アサナ=蓮華坐。
大人も子供も楽しめるバレエ・ヨガスタジオ REMILEMON
初回体験レッスン500円。埼玉県上尾市のクラシックバレエとヨガのスタジオ。大人も子供も楽しめるヨガ・バレエ教室です。現在、3歳、4歳、5歳の幼児(年少~年中)から小学生、中学生、高校生、大人が大好きなクラシックバレエを楽しんでいます!
ゲーランダ・サンヒター
ハタヨガの三大教本のひとつ。技法について多く書かれている。
解脱(げだつ)
輪廻転生からの開放。(サンスクリット語:モークシャ)
結跏趺坐(けっかふざ)
パドマ・アサナ=蓮華坐。
大人も子供も楽しめるバレエ・ヨガスタジオ REMILEMON
初回体験レッスン500円。埼玉県上尾市のクラシックバレエとヨガのスタジオ。大人も子供も楽しめるヨガ・バレエ教室です。現在、3歳、4歳、5歳の幼児(年少~年中)から小学生、中学生、高校生、大人が大好きなクラシックバレエを楽しんでいます!
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