ヨガ用語集 ［ヒ行］

ビーガン

肉・魚・卵・乳製品などを排除した食生活、完全菜食主義者。（英語：Vegan）

ビージャマントラ

種という意味の短いマントラ。各チャクラに呼応する音節がある。

ビクラムヨガ

ビクラム・チョードリー氏が考案。高温多湿に設定された部屋で26ポーズを連続して行うヨガ。

ピッタ

火。アーユルヴェーダで分類されるドーシャのひとつ。

ピラティス

J・H・ピラティス氏考案。心と体を意識的にコントロールして鍛えるエクササイズ。ヨガ的要素も含む。

ピンガラ／ピンガラ管

太陽の気道。スシュムナーを中心にイダーと対をなす気道。右半身をつかさどる。